Como se livrar da celulite. ( dia 20 de 30 dias frugivoro/crudivoro)

  

      Oi Gente bonita :)

    Tudo a ver esse assunto né?


   Celulite é chato , ninguém gosta , é feio…
  mas na verdade celulite está salvando nossas vidas . 

 Celulite são depósitos de gordura. Um mecanismo do corpo de guardar esse excesso de gordura de um jeito que não afete seus orgãos.


 O corpo tem esse sistema de proteção , faz esse armazenamento sempre que tem algo em excesso , assim protegendo os orgãos e salvando nossas vidas diariamente.


 Então para eliminar celulite tem que parar o armazenamento, ou seja, a ingestão de gorduras. Que nesse caso , nessa dieta são as nozes , sementes , geralmente pessoal já não usa óleo ( por ser um produto altamente refinado, só pensar em quantas azeitonas precisaria espremer pra ter uma gota de óleo?)

 vou ter que inserir um  aviso pro pessoal que achou essa postagem pelo assunto e está ainda um pouco por fora sobre o tipo de alimentação .Nada desse negocio de produtos processado , com etiqueta : " 0% de gordura" porque isso não se chama alimento e sei lá o que seria isso, alguma coisa mutante . Acaba armazenando um montão de outras coisas.

 Para se livrar da celulite precisamos então parar temporariamente ( de 2 semanas a 1 mês) com o consumo de gorduras , e depois disso manter esse nível bem baixo.Para saber um pouco mais sobre o impacto da gordura no corpo de uma olhada na postagem : Diabetes.

 Além da pausa e diminuição no consumo das gorduras temos também que dar a possibilidade do corpo de finalmente poder usar o que vinha estocando pra lidar com , assim que desse.Como ? Como ? :) Corre ! Pula! Brinca! Bicicletadas! Spinning! Aulas legais… enfim malhação , pronto! Falei, de novo!

 Que bom saber que celulite não é nenhuma condição fatal, , deprê e sem cura aprenda a viver com ela. Bom saber que é bem mais simples , que não é deficiencia de cremes caros ou longas massagens diárias e mesmo assim de algum jeito nunca dá certo mas é culpa sua ,( leia-se sarcasmo )  você esta fazendo algo errado, compre mais revistas pois sempre tem varias que tem "O TRUQUE" que vai te livrar de celulite em 10 dias! Bom né? Saber que na verdade é tão simples e que trata-se de bom senso… faz tão mais sentido!

 Boa sorte eu sei que você vai conseguir porque está no caminho certo! Enquanto isso , agradeça ao corpo por esse sistema de proteção tão perfeito :)