fantástico "medida certa" parte 9 , comentando.

Gente boa :)

  Prontos pra mais comentários da maluquete aqui?
Vou começar mesmo assim ;)
Adorei quando a reporter fala que as pessoas querem " ser emagrecidas" hahahaha isso mesmo né? Muitas vezes percebo que  quando as pessoas escutam  que sim o trabalho vai ter que vir delas, vão sim ter que mudar, malhar, dedicar etc... perdem logo o interesse . Melhor ir ao médico que ele logo passa um remédinho e pronto hehehe nada de pronto mas isso é segredo.

Pode parar com essa ideia de que tudo em moderação pode, ai ai ai acho isso tão irritante! Carne não faz bem, não tem outro jeito , nem um pouquinho , quando uma coisa não faz bem, ela não faz bem e pronto! Leite, queijo , ovos ... nem um pouquinho... vinho não faz bem, nem um pouquinho, cocaina ? heroina? alcool? Não é bem o que você queria ouvir né? " As pessoas gostam de ouvir boas coisas sobre seus maus habitos" hehe todos gostam dessas noticias de jornal, revista etc... " Foi comprovado : ketchup é mais saudável do que tomate fresco" " Beber um copo de vinho faz bem a saude "
 Eu vou ser sincera com você porque sou sua amiga: se uma coisa não faz bem , ela não vai fazer bem em qualquer quantidade"

Que ideia! Azeite ou requeijão no lugar da manteiga? Mas isso é pra mudar o que? Me diz, a gordura?Mas azeite e requeijão então não tem gordura??Não entendi nada.


  Ufa, ainda bem que ela respondeu que carboidrato pode ! eeeeeeeee e que é errado cortar carboidratos, eeeeeeeee ainda bem porque essa dieta louca que corta carboidrato é extremamente perigosa, idiota , malvadissima!  Mas calma, tudo bem, muitas frutas e no fim do dia carboidratos com vegetais e salada ou se quiser tudo melhor ainda tudo cru, fim do dia mais frutas e um super saladão ! Viva os carboidratos!

  Adorei isso de dar importância pros exercícios, isso é mesmo incrivelmente importante e ajuda muito , fica mais facil beber mais agua , diminui o apetite pra besteiras , da mesmo mais disposição.

  Olha só : sabe o que achei super engraçado??? Estava eu há pouco tempo atras pulando corda com minha irmã , dentro de casa, e minha corda ficava batendo nas coisas ou agarrando no sapato , aí eu tive uma ideia, pular corda sem corda e fiquei lá pulando , até que a corda dela também agarrou e eu continuei pulando minha corda invisivel e fiz uma dancinha junto tipo * haha a minha é perfeita * haha engraçado porque ela ( reporter) fez a mesma coisa ué!?

 Abaixo um video pra uma inspiração : ( exercícios)


Work It Out 2010 from celesta danger on Vimeo.

 Até a proxima ,
  Juli.